Fiches Pédagogiques

Les informations recueillies dans les fiches sont un partage de connaissances basées sur mes compétences, mes recherches et mon expérience plurielle. Elles ne constituent pas une vérité absolue. Elles sont destinées à initier les lecteurs·rices à un univers aussi complexe que fascinant que sont les sciences humaines de la psychologie à la philosophie en passant par différents courants de pensées.

Fiche pédagogique

Driver émotionnel «Fais des efforts»

Issue de l'Analyse Transactionnelle, cette fiche reprend l'une des 5 injonctions inconscientes qui existent. La fiche du driver émotionnel « Fais des efforts » compose - pour partie - votre mode de fonctionnement actuel. Il s'agira pour vous de modifier progressivement des habitudes de vie et de pensées.

Fiche pédagogique

Les 10 attitudes saines

Cette fiche retrace les 10 attitudes saines extraites des Thérapies Comportementales et Cognitives vous invitant à visiter vos certitudes au regard de vos croyances.

Fiche pédagogique

Le respect de soi

Voici une fiche pédagogique reprenant la notion du respect. L'idée, ici, est d'ouvrir la réflexion sur vos acquis en matière de respect : celui envers les autres, du respect que les autres ont pour

Fiche pédagogique

Driver émotionnel « Sois gentil/fais plaisir »

Issue de l'Analyse Transactionnelle, cette fiche reprend l'une des 5 injonctions inconscientes qui existent. La fiche du driver émotionnel « sois gentil/fais plaisir » compose - pour partie - votre mode de fonctionnement actuel. Il s'agira pour vous de modifier progressivement des habitudes de vie et de pensées.

Fiche pédagogique

Driver émotionnel «Sois parfait·e»

Issue de l'Analyse Transactionnelle, cette fiche reprend l'une des 5 injonctions inconscientes qui existent. La fiche du driver émotionnel « Sois parfait·e » compose - pour partie - votre mode de fonctionnement actuel. Il s'agira pour vous de modifier progressivement des habitudes de vie et de pensées.

Fiche pédagogique

Driver émotionnel «Dépêche-toi»

Issue de l'Analyse Transactionnelle, cette fiche reprend l'une des 5 injonctions inconscientes qui existent. La fiche du driver émotionnel « Dépêche-toi » compose - pour partie - votre mode de fonctionnement actuel. Il s'agira pour vous de modifier progressivement des habitudes de vie et de pensées.

Fiche pédagogique

Driver émotionnel «Sois fort·e»

Issue de l'Analyse Transactionnelle, cette fiche reprend l'une des 5 injonctions inconscientes qui existent. La fiche du driver émotionnel « Sois fort·e » compose - pour partie - votre mode de fonctionnement actuel. Il s'agira pour vous de modifier progressivement des habitudes de vie et de pensées.